HILANG 10 KG DALAM 10 HARI DENGAN SIY ? - Page 18

Kaylara · 27th February 2009, 09:12 AM

Nak tanya adakah S.I.Y ni sama mcm produk S4 ?

roessa · 27th February 2009, 09:41 AM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

hai kak...turun jugak yer.

,.syabas...sebenarnya akak dah cukup kurus dah tu...dah comel lote...lainlah saya still static nih...3 hari sekali ukur...nak cepat sikit kene senam alahai tak laratnyer dah lah keje 10 to 10...

kak mas saya ni dah abis dah kotak ke 8 lagi tinggal 1 hari je dah nak masuk kotak ke 9.sebelum ni saya beli direct drp kak mas tapi sejak ade agen kat jb ni saya beli dengan agen je la skrg.totally saya dah turun 16.5 kg drp berat asal 86 skrg 69.5 kg.tapi kan bila masuk kotak ke 8 ni berat cam lambat skit turun..hmm tapi saya tiap2 hari senam..actually saya dah target nak turun sampai 67 atau 66 bila habis kotak ke 9 ni tapi wallahualam x taulah tercapai ker x?

hmm saya nak tanya sedikit tentang tempoh berehat selama sebulan amik siy ni kan sbb sy tinggal 10 hari jer lagi dah sampai tempoh berehat.saya nak sambung ambik siy ni lagi pas habis tempoh berehat sebulan ni.
so saya nak tanya dlm masa rehat tu kita kena minum air 3 liter gak ke sehari.kalau kita jaga makan dan senam,adakah berat kita akn statik gak dlm tempoh berehat tu...ataupun bleh turun lagi x?

hmm nak tanya skitla berat akak still statik lagi ker,berapa dah berat akak skrg pastu dah berapa kotak akak ambik...betul ke org kata kalau kita selalu senam berat nanti jadi statik je sebab lemak dah tukar jadi otot.confius confius...

kalau berat statik jer abisla kering poket ni huhuhu....

m33za · 27th February 2009, 10:19 AM

Salam semua,
5th day with S.i.y

Menu : Breakfast mcm biasa (216
Lunch : Fish n Chips ( kalori tinggi sket ni)
Dinner: 1 glass Nescafe (94kcal)
Supper: Sebiji epal.(64kcl)

Notes: Calori intake less than 1100kcl

Workout : 20 minutes aerobic

Good news. Semalam timbang and dah turun 1.5kg .56.5kg-(1.5kg)=55kg.1.5kg in 5 days! Yay!! I tak ukur inch tapi seluar dah kurang ketat sket. Ni semua kerja s.i.y. Kalo I diet je x penah dapat turun secepat ni. Kurang2 2 minggu. Tu pun crash diet. X makan langsung. So dengan S.i. y at least I can hv 1 complete meal. J Tu yang best tu. Target to loose 5-6kg. Kurus2 sangat pun x cantik.Betul tak? I tak sabar nak bagitau kawan yang ade masalah lemak berlebihan ni. Sorang kawan I x sabar nak try product ni tapi dia still breastfeed anak dia. So kena tunggu.
Siapa2 yang baca forum ni and nak kurangkan lemak dalam badan tu should try. Duit boleh cari. Siapa yang rasa benda ni mahal cube fikir faedah yang anda dapat akan ‘datang. Bila badan sehat, otak pun cergas, hati pun tenang. Ye tak? Ape tunggu lagi?Cepat bertindak.

m33za · 27th February 2009, 10:28 AM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

M33ZA..NANTI PM SAYA NAMA SEBENAR YA...I TRY TO REMEMBER ALL MY CLIENT BUT CANOT REMEMBER THEIR USERNAME

OK NAK EDIT NI BALIK..DAH TAHU NI MEEZA CONTINENTAL KAN..HA..HA CONFIUS..KEY DAH INGAT..

Ye betul!Tepat sekali

dqeef · 27th February 2009, 11:30 AM

hai masss...akak nak bgtau ni biter gembira..
lately ni ktk ke 3, 2 ari lps trn 0.7gram brt 67kg. smalam gatai2 nak timbang lg terkejut tgk trn lagi ke 66.5kg..siap angkat penimbang tu gi ukur kat semua sudut..mmg angka sama 66.5kgg...

so warga forum mehla cuba..Warga Putrajaya yg berminat leh ctc akak 012-2599304. peacee..

siti masturah · 27th February 2009, 11:34 AM

Quote:

Originally Posted by haniah

Salam...

Wah!! kak mas buat pertandingan la...
hadiah lumayann..
Tp yg sedeyynye x bley join sbb berat baru terlebih 8 kg jek...

kas mas, x bley kasi kurang ckit ka itu berat....hihihi

atau pertandingan perut buncit + boroi jadi selim gitu... wah!!
gurau jek... kuikuikui...
jadik kepada sesape yg dari xxl dah jadi M, L, atau S... sile2 antar
gambar uols pd kak mas... boleh menang + glamour lg...
mari.. mari.. mari...

salam ..he..he..hantar je lah gambau boleh dapat T-shirt SIY

siti masturah · 27th February 2009, 12:48 PM

Quote:

Originally Posted by Kaylara

Nak tanya adakah S.I.Y ni sama mcm produk S4 ?

ha..ha..ha datang balik soalan nih s4,perfect 80 tak sama dgn siy..jgn risau....

30th November 2008, 10:42 AM #85 siti masturah
Peniaga Supreme @ Pristana Mall

Join Date: 17 May 2008
Posts: 635

Re: LANGSING DENGAN MUDAH DAN SIHAT~HAPUSKAN LEMAK DAN GELEBER
ramai...yang tanya tentang S4
ok..s4 pun adik beradik SIY..tapi untuk mereka yang susah nak buang air besar....
sebenarnya jus malam...SIY itu ajer

cuma SIY ada jus siang..yang berperanan membakar lemak....

packaging serupa kotak merah hitam...tapi dalam semua jus malam...S4 dijual di salun-salun kecantikan dan juga slimming centre...

S4 juga dah banyak kali keluar magazine...

keluaran syarikat V two o ada keluarkan CLENZ...untuk merawat sembelit......
__________________
http://www.langsingdengansiy.com/

eye_na85 · 27th February 2009, 01:43 PM

so..sy dh habis mkn sekotak siy...alhamdulillah berat saya dah turun..daripada 47.8 sehingga mencapai 46...walaupun nmpk tk berapa banyak...tp alhmdulillah lemak-lemak dh berkurangan..
waaaaaaaaaa....seluar dh longgar...ihiiiihiii..mak n kwn2 pun dh tegur..dh kurus skit la ek...

so..pengguna lain teruskn usaha...

kepada sesiapa yg dr jb leh la contact sy utk dptkn siy 0197264840...ihiihii..promote2...

testimoni sy kat blog saya.. www.ainah85.blogspot.com.

kak mas..jgn marah..tumpg promote...

ziriman · 27th February 2009, 06:50 PM

hi kak mas, ni izzah..

kak, td abg adi dia col, dia ckp kebetulan dia lalu kat bangi dia nak g seksyen 7, so dia hantar la skali izzah punye cili cream 2.. hehe.. xpayah tunggu akak pos..
pasni leh la pakai cili cream 2..

hari ni hari kedua izzah guna siy, so far mmg asyik nak terkucil je x benti2.. heehe.. nasi dah dua hari x amik langsung.. ni mmg nak kurus ni..

target masih jauh ni.. lebih kurang 30kg lagi nak turun.. wish me luck ek.. chaiyok2...

siti masturah · 27th February 2009, 07:04 PM

Quote:

Originally Posted by roessa

kak mas saya ni dah abis dah kotak ke 8 lagi tinggal 1 hari je dah nak masuk kotak ke 9.sebelum ni saya beli direct drp kak mas tapi sejak ade agen kat jb ni saya beli dengan agen je la skrg.totally saya dah turun 16.5 kg drp berat asal 86 skrg 69.5 kg.tapi kan bila masuk kotak ke 8 ni berat cam lambat skit turun..hmm tapi saya tiap2 hari senam..actually saya dah target nak turun sampai 67 atau 66 bila habis kotak ke 9 ni tapi wallahualam x taulah tercapai ker x?

hmm saya nak tanya sedikit tentang tempoh berehat selama sebulan amik siy ni kan sbb sy tinggal 10 hari jer lagi dah sampai tempoh berehat.saya nak sambung ambik siy ni lagi pas habis tempoh berehat sebulan ni.
so saya nak tanya dlm masa rehat tu kita kena minum air 3 liter gak ke sehari.kalau kita jaga makan dan senam,adakah berat kita akn statik gak dlm tempoh berehat tu...ataupun bleh turun lagi x?

hmm nak tanya skitla berat akak still statik lagi ker,berapa dah berat akak skrg pastu dah berapa kotak akak ambik...betul ke org kata kalau kita selalu senam berat nanti jadi statik je sebab lemak dah tukar jadi otot.confius confius...

kalau berat statik jer abisla kering poket ni huhuhu....

salam kalau ros boleh sabar sehingga harini ..takkan sikit lagi tak boleh sabar..inilah saat genting dalam hidup u..tau..sikit je u silap kang naik balik..nak gemuk terus..ingat semakin lama siy masuk ketempat yg lemak nya keras dan pejal dan degil adakah kite rasa sama tempoh waktu penghapusannya dengan lemak baru dan tak keras...ha..cuba ok baik2..

ok masa tempoh rehat amik CLENZ...for one month..jgh mkn keterlaluan ,jgn menambah lemak lagi..boleh mkn tapi pilih2..air wajib sebanyak mana yg larat..tak boleh kurg 2 Liter...

siti masturah · 27th February 2009, 07:10 PM

Quote:

Originally Posted by m33za

Salam semua,
5th day with S.i.y

Menu : Breakfast mcm biasa (216
Lunch : Fish n Chips ( kalori tinggi sket ni)
Dinner: 1 glass Nescafe (94kcal)
Supper: Sebiji epal.(64kcl)

Notes: Calori intake less than 1100kcl

Workout : 20 minutes aerobic

Good news. Semalam timbang and dah turun 1.5kg .56.5kg-(1.5kg)=55kg.1.5kg in 5 days! Yay!! I tak ukur inch tapi seluar dah kurang ketat sket. Ni semua kerja s.i.y. Kalo I diet je x penah dapat turun secepat ni. Kurang2 2 minggu. Tu pun crash diet. X makan langsung. So dengan S.i. y at least I can hv 1 complete meal. J Tu yang best tu. Target to loose 5-6kg. Kurus2 sangat pun x cantik.Betul tak? I tak sabar nak bagitau kawan yang ade masalah lemak berlebihan ni. Sorang kawan I x sabar nak try product ni tapi dia still breastfeed anak dia. So kena tunggu.
Siapa2 yang baca forum ni and nak kurangkan lemak dalam badan tu should try. Duit boleh cari. Siapa yang rasa benda ni mahal cube fikir faedah yang anda dapat akan ‘datang. Bila badan sehat, otak pun cergas, hati pun tenang. Ye tak? Ape tunggu lagi?Cepat bertindak.

tahniah..tak pem sikit pun tak per...yg penting turun..dan hilang inches

neizs · 27th February 2009, 11:17 PM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

tahniah..tak pem sikit pun tak per...yg penting turun..dan hilang inches

k.mas, good news.. pg td dah start kotak ke 3 (amik ngan agen akak smalam)..saja gatal pi timbang..at last, turun jgk 2 kg!!! dr 60 kg, dah jd 58 kg.. baju lama mmg mostly semua bleh pakai..cuma yg bj time kawin 8 thn lepas tu blum berjaya lglah..

sib baik lah still continue tanpa ragu2..cheewah..

so to all dear frenz, jgn cepat putus asa ye..kite ni dah makan macam2 jenis ubat, tp satu pun xpernah menjd..xsesuai kot dgn kite nie..tp SIY ni, mmg magic lah rasanya.. xcaya rs, wpun berat br je turun 2kg, tp inches perut, pinggang, punggung, mmg rs sgt..esp perut ku yg boroi ni, mmg dah xnmpk lgsg..dah xrisau nak kena tahan nafas bila angin bertiup tu (kes xnak bg nmpk perut lah tu..) kui3..

roessa · 28th February 2009, 09:53 AM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

salam kalau ros boleh sabar sehingga harini ..takkan sikit lagi tak boleh sabar..inilah saat genting dalam hidup u..tau..sikit je u silap kang naik balik..nak gemuk terus..ingat semakin lama siy masuk ketempat yg lemak nya keras dan pejal dan degil adakah kite rasa sama tempoh waktu penghapusannya dengan lemak baru dan tak keras...ha..cuba ok baik2..

ok masa tempoh rehat amik CLENZ...for one month..jgh mkn keterlaluan ,jgn menambah lemak lagi..boleh mkn tapi pilih2..air wajib sebanyak mana yg larat..tak boleh kurg 2 Liter...

oo ye ker.almaklumlah dah terbiasa dlm satu kotak tu mesti ade turun kan so kalini berat x turun memangla ade frust skit tapi x perla..saya akan terus mencuba sampai berjaya hehehe...

tinggal 8 ke 9 kg to go je lagi....

siti masturah · 28th February 2009, 11:37 AM

Quote:

Originally Posted by neizs

k.mas, good news.. pg td dah start kotak ke 3 (amik ngan agen akak smalam)..saja gatal pi timbang..at last, turun jgk 2 kg!!! dr 60 kg, dah jd 58 kg.. baju lama mmg mostly semua bleh pakai..cuma yg bj time kawin 8 thn lepas tu blum berjaya lglah..

sib baik lah still continue tanpa ragu2..cheewah..

so to all dear frenz, jgn cepat putus asa ye..kite ni dah makan macam2 jenis ubat, tp satu pun xpernah menjd..xsesuai kot dgn kite nie..tp SIY ni, mmg magic lah rasanya.. xcaya rs, wpun berat br je turun 2kg, tp inches perut, pinggang, punggung, mmg rs sgt..esp perut ku yg boroi ni, mmg dah xnmpk lgsg..dah xrisau nak kena tahan nafas bila angin bertiup tu (kes xnak bg nmpk perut lah tu..) kui3..

salam..lega saya mendengar citer neizs..nih..takut gak kalau kakak murtabak kiter serender..he..he....bukan apa...masa amik SIY perlukan kesabaran yang tinggi....

untuk pengetahuan semua saya dah STATIC selama sebulan...tetapi saya tetap amik SIY cam biasa...saya tak turun KG..tapi turun inches kat perut...sekrg seluar jeans saya saiz 32...peha ..punggung semua dah lepas ..tak padat mcm dulu...tapi kalau dari jauh...memang gemuk lagi lah..yelkah 68 kg...tapi kekawan terus bagi semangat...teruskan....bagi saya dpt turun 8 kg pun saya dah bersyukur....

siti masturah · 28th February 2009, 12:11 PM

Quote:

Originally Posted by roessa

oo ye ker.almaklumlah dah terbiasa dlm satu kotak tu mesti ade turun kan so kalini berat x turun memangla ade frust skit tapi x perla..saya akan terus mencuba sampai berjaya hehehe...

tinggal 8 ke 9 kg to go je lagi....

SALAM...ROS TAK APE NAK DI FRUSTKAN......BIAR LAMBAT ASAL SELAMAT ,KEKAL DAN LANGSING...AKAK COPY BALIK UR POST

totally saya dah turun 16.5 kg drp berat asal 86 skrg 69.5 kg.

TENGOK ROS DAH HILANG DEKAT 16.5 KG DGN 7 KOTAK SIY...SO HAI RAMAI YG JELES DGN ROS....

OK ROS..NAK KASI CEPAT PEDULIKAN ..PENDAPAT NEGATIV DAN PANDANGAN YG TAK DE PROOF..PERGI JE SENAMAN TUH...JGN RISAU...NAK CEPAT BUAT SENAMAN KARDIO...JGN SENAMAN MEMBUTA TULI...HMM KENE IKUT NASIHAT ...PAKAR SENAMAN ATAU COACH....TRY PERGI GYM YER..TANYA DIA ...TERANGKAN SITUASI ROS YG TAKUT APA TADI ROS CKP PASAL OTOT TU....HA TANYA DIA ...OF COURSE DIA AKAN CDGKAN SENAMAN YG SESUAI..KEY.

WASSALAM

naniey78 · 28th February 2009, 01:20 PM

k.mas..
leh tak terangkan skit pasal fasa2 tu...
untuk fasa 1 baper lama....
fasa ke 2 lak camner....
tak baper clear la...

siti masturah · 28th February 2009, 02:35 PM

LINK KE THREAD MEGA SALE MARCH WMC

http://www.wanitamelayu.com/forum/sh...ad.php?t=20170

siti masturah · 28th February 2009, 02:50 PM

Quote:

Originally Posted by naniey78

k.mas..
leh tak terangkan skit pasal fasa2 tu...
untuk fasa 1 baper lama....
fasa ke 2 lak camner....
tak baper clear la...

salam hai adik..cuba baca yg ni yer

kepada kita yang gemuk dan nak kurang kan 20kg-hingga 30 kg
mesti mengikuti rawatan berphasa...
sekurang-kuranngnya 2 phasa atau lebih ikut badan
phasa satu
pengunaan berterusan SIY selama 3 bulan
stop 1 bulan
phase 2
sambung balik SIy selama 3 bulan
Kemungkinan besar anda telah kurus apabila phasa kedua tamat.
atau
belum habis phasa ke 2 anda dah dapat berat yg dingini berhenti sahaja..
atau
masih belum dapat yang diingini..maka anda kene sambung phasa ke tiga selepas stop satu bulan.
apa yg akan berlaku masa stop satu bulan.
ketika ini..SIy..akan arrange balik metabolisma badan dengan keadaan tubuh badan kita yang baru ..oleh itu..ketika tempoh ini..berat kita tidak akan naik balik...
kes melibatkan berphasa-phasa ini adalah sesuai untuk mereka
yang obesiti kemudian sudah mencuba pelbagai jenis produk tetapi tidak berkesan untuk diri mereka atau mereka tidak mampu nengikut diet yang tertentu atau mereka telah mendapat kesan sampingan akibat pengambilan ubat chemical daripada hospital

ziriman · 28th February 2009, 07:10 PM

Salam kak mas.. ni izzah.. hari ni hari ketiga izzah guna siy.. so far ade la kurang 1kg.. tp baru 1kg. belum cukup lagi 2..skg ni berat 85kg, ari tu 86kg.. izzah baru balik dari slimming center, coz nak abiskan lagi treatment yang ade.. 2 yg timbang 2.. semalam rajin gak dia terkucill.. hari ni kurang ckit.. cuma dah dua kali buang air besar.. then bab sapu cili krim 2.. mmg pijar gler.. x senang duduk dibuatnye... tp ade rase kurang ckit la.. mcm ringan je perut ni..

Izzah x sentuh nasi langsung.. just makan biskut, buah epal merah (untung cepat kenyang) n beli konfleks yang rendah lemak tu, pastu minum air suam banyak la jugak.. 2 yang buat cepat terkucil je kot.... target 55kg... banyak lagi 2.. wish me luck ek...

siti masturah · 28th February 2009, 07:29 PM

Quote:

Originally Posted by ziriman

Salam kak mas.. ni izzah.. hari ni hari ketiga izzah guna siy.. so far ade la kurang 1kg.. tp baru 1kg. belum cukup lagi 2..skg ni berat 85kg, ari tu 86kg.. izzah baru balik dari slimming center, coz nak abiskan lagi treatment yang ade.. 2 yg timbang 2.. semalam rajin gak dia terkucill.. hari ni kurang ckit.. cuma dah dua kali buang air besar.. then bab sapu cili krim 2.. mmg pijar gler.. x senang duduk dibuatnye... tp ade rase kurang ckit la.. mcm ringan je perut ni..

Izzah x sentuh nasi langsung.. just makan biskut, buah epal merah (untung cepat kenyang) n beli konfleks yang rendah lemak tu, pastu minum air suam banyak la jugak.. 2 yang buat cepat terkucil je kot.... target 55kg... banyak lagi 2.. wish me luck ek...

salam izzah...bertenang yer ,,memang siy ni rahsianya air kene banyak jer..3 liter sehari...sabau yer....berat izzah sama dgn roeesa..dia pun turun 16 kg dalah 2 bulan setengah....so izzah boleh budget..nak kasi cepat satu jer senaman....he..he..

ye cili krim turut membantu....setakat mana yg boleh....kalau nak betul -betul mcm slimming centre baik beli full set...akak ada buat offer kat mega sale....

ziriman · 28th February 2009, 10:28 PM

salam kak mas.. if izzah wat senaman poco-poco ok ke?? coz takut gak nak start ngn senaman yang berat2.. takut xleh follow untuk jangka masa panjang.. coz owang kate, if dah start senam, kena terus senam, takut badan akan naik balik 2 je.. x tau la ni fakta ke auta...

Izzah rase wat mase skg ni nak wat yang ringan2 dulu, supaya dapat maintain untuk mase yang lame..

siti masturah · 1st March 2009, 04:25 PM

Quote:

Originally Posted by ziriman

salam kak mas.. if izzah wat senaman poco-poco ok ke?? coz takut gak nak start ngn senaman yang berat2.. takut xleh follow untuk jangka masa panjang.. coz owang kate, if dah start senam, kena terus senam, takut badan akan naik balik 2 je.. x tau la ni fakta ke auta...

Izzah rase wat mase skg ni nak wat yang ringan2 dulu, supaya dapat maintain untuk mase yang lame..

salam..hai org kita ni mcm2 statement kuar..he..he..semua terletak pada hati nak poco-poco ke apa ker semua boleh asalkan ada perasaan nak bersenam...bukan mcm sesetengah org cakap gedegah- gedegah tapi tak buat (aku le tuh)...jadi izzah..keep going...key..usaha!!

tembun09 · 1st March 2009, 07:49 PM

Saya dah pernah beli dengan mas melalui ccard. Kalau saya nak beli 2 kotak siy dengan c.card, ada dalam promosi mac jgk ke or harga biasa macam kat mas punya website?

siti masturah · 1st March 2009, 08:53 PM

Quote:

Originally Posted by tembun09

Saya dah pernah beli dengan mas melalui ccard. Kalau saya nak beli 2 kotak siy dengan c.card, ada dalam promosi mac jgk ke or harga biasa macam kat mas punya website?

salam tambun 09...he,,he...rege SIY memang sampai bila-bila pun macam tu gak..tapi skrg ni selain SIY dengan CLENZ saya memng ada buat potongan harga BEST punyer...untuk pelanggan SIY...saya UP kan dan UP kan lagi....free gift untuk anda ......semua....supaya sale bulan MarCH ni lebih bermakna buat anda....

tambun 09..pilih jer produk yg anda suka ..nanti saya emailkan invoice nyer...dah pilih pm saya dan sertakan email address...yer..

redcloud · 2nd March 2009, 08:57 AM

WAH KAK MAS TAHNIAH..KAK MAS DAH BUAT IKLAN KAT PAPER KOSMO YE..MAKIN GEMPAK SIY LA LEPAS NI SELURUH MALAYA LEH TAU...

roessa · 2nd March 2009, 10:10 AM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

SALAM...ROS TAK APE NAK DI FRUSTKAN......BIAR LAMBAT ASAL SELAMAT ,KEKAL DAN LANGSING...AKAK COPY BALIK UR POST

totally saya dah turun 16.5 kg drp berat asal 86 skrg 69.5 kg.

TENGOK ROS DAH HILANG DEKAT 16.5 KG DGN 7 KOTAK SIY...SO HAI RAMAI YG JELES DGN ROS....

OK ROS..NAK KASI CEPAT PEDULIKAN ..PENDAPAT NEGATIV DAN PANDANGAN YG TAK DE PROOF..PERGI JE SENAMAN TUH...JGN RISAU...NAK CEPAT BUAT SENAMAN KARDIO...JGN SENAMAN MEMBUTA TULI...HMM KENE IKUT NASIHAT ...PAKAR SENAMAN ATAU COACH....TRY PERGI GYM YER..TANYA DIA ...TERANGKAN SITUASI ROS YG TAKUT APA TADI ROS CKP PASAL OTOT TU....HA TANYA DIA ...OF COURSE DIA AKAN CDGKAN SENAMAN YG SESUAI..KEY.

WASSALAM

salam..

hehe kak mas saya ingatkan berat saya dah statik mcm akak rupanya smalam start botol pertama kotak ke 9 turun lagi 1.5 kg.so skrg dah 68kg..dalam 2 hari ni saya ada byk function so x berdiet makan je apa yg disediakan tapi x lah sampai terlampau..coz knapa tah skrg ni saya dah x kuat makan cam dulu..sbb maybe perut dah kecik kot.even macam smalam kalau ada nasi minyak saya makan lauk je nasi x makan.kna pilih2 gak,tapi macam saya suka diet drp hari isnin sampai jumaat.sabtu and ahad blh nak makan apa aje,sbb kalau kalau terlampau diet pun x bagus sgt nanti boleh jadi tertekan.tpkan saya ada kemusykilan wlupun berat saya ni skrg masih 68kg x lah ringan sgt maybe saya tinggi kot,tapi saya dah macam rasa kurus sgt..kat dada dah boleh nampak tulang dah kalau kurus lg macamana agaknya
eh.mak saya kata maybe saya berat tulang ngn tinggi tu yg wlupun still berat tapi saya nampak kurus..rangka besar kot.tapi ramai kawan cakap kat saya jgn turun kg lagi sebab nanti nampak tulang jer x lawa..tapi saya baru bercadang nak sambung phasa 2 siy ni.tapi selagi saya x berpuashati dgn berat saya,akn kuteruskan gak phasa 2 tuh...

yg best sgt kan saya baru 2 bulan x jumpa kawan2,tapi semalam adalah dekat 8 ke 9 org yg tegur saya dah kurus..mm happy sgt,segala usaha dan wang ringgit yg dah byk kuar dari poket ni utk siy ni memang berbaloi

thank you siy

haniah · 2nd March 2009, 10:31 AM

Askum...
kak mas, nak tanye la...
sejak saya minum SIY botol ke-6 kepala selalu rasa pening dan
rasa mcm nak pitam la...

kenape ye??
masa botol 1-5 x mcm ni...
klu saye nak baring & nak bangun mesti kepala rase pusing...

nape ye kak???
sampai skang ni pening la... uwaaa...

m33za · 2nd March 2009, 11:15 AM

Quote:

Originally Posted by haniah

Askum...
kak mas, nak tanye la...
sejak saya minum SIY botol ke-6 kepala selalu rasa pening dan
rasa mcm nak pitam la...

kenape ye??
masa botol 1-5 x mcm ni...
klu saye nak baring & nak bangun mesti kepala rase pusing...

nape ye kak???
sampai skang ni pening la... uwaaa...

Salam Haniah,
Sorry menyampuk. Just nak bagi pandangan. Daripada menu harian u i tgk u x makan except makan roti & buah + air. Dulu i penah diet x mkn langsung mcm u buat ni tapi lame2 i kerap pening + mcm nak pitam. Bile check doktor kate perut dah masuk angin sebab tu kite pening & pitam.
Sebab tu bile i guna S.i.y eventho i x lapar sangat i tetap ambik sedikit carbohidrat for energy. At least 1 hari 1 complete meal. Badan kite perlukan tenaga n kalo u baca blog Kak Mas tu pun ade bagitau .
http://getslim-w-siy.blogspot.com/20...ukan-masa.html
So cube u ubah menu diet u and tengok ade perubahan atau tidak.

*Hanya memberi pendapat.Kalo teori i ni salah, harap maafkan

m33za · 2nd March 2009, 11:38 AM

Hari ke 6th (27/2/09)
Menu: Mcm biase
Work out: Aerobik 20 minit.

7th days (28/2/09)
Breakfast: Corn flake + choc milk
Lunch : sebiji apple
Tea time : Diet dah lari sket. My fren invite to her daugther's birthday party.
Menu dia fullamak. Mcm2 ada
So i mkn sikit2 la. Nasi dagang + choc cake + carrot cake+ fruits tart+
Semua portion ala kadar tapi kalori nyer mak oii. Takut nak kire.
Dinner : Dah makan sakan tea time. Sedar2 la diri sikit kan
Work out : Pagi2 dah buat 1 pusingan kat tasik titiwangsa. Brisk walk

8th day 1/3/09
Breakfast : Corn flakes + low fat milk + nescafe
Lunch : Majlis cukur jambul
nasi minyak + nasi putih + acar buah + ayam masak merah + karipap + donut
(nasi2 tu buat syarat merasa je more to makan lauk)
Work out : Pagi2 dah ronda pasar pagi. (boleh la tu ek)
Malam : 2 keping roti gardenia break thru.
Milo + low fat milk (no sugar added)

ziriman · 2nd March 2009, 11:59 AM

Kak, mas... hari sabtu izzah tertdo.. so x minum la malam punya siy.. then, semalam izzah bedal dua2 botol.. ahaha.. then pagi tadi membuang je x benti.. xpe ke mcm 2.. xde overdos kan.. lagipun semalam birthday adik izzah n esok birthday izzah.. so mak wat makan2 sikit kat umah.. menu utama kek coklat n satay.. kalo x makan kempunan la kan..
Semalam rase la ckit kek, satu potong kecik n satay 6 cucuk.. hehe... ok kot.. tp pastu cuak la gak.. 2 yang bedal siy (night) dua botol sekali.. kire ganti yang hari sabtu punye.. xpe kan??? hehe.. then hari ni x tau nape, pakai cili cream panas sgt... biase ok je.. hari ni mcm berapi gitu.. orait.. nnt roger lagi tata....

siti masturah · 2nd March 2009, 12:16 PM

Quote:

Originally Posted by redcloud

WAH KAK MAS TAHNIAH..KAK MAS DAH BUAT IKLAN KAT PAPER KOSMO YE..MAKIN GEMPAK SIY LA LEPAS NI SELURUH MALAYA LEH TAU...

salam .tima kaseh..memamng nak wat iklan kat tempat lain tapi modal pusingan ciput ajer...

..tapi tak per kita usaha lagi..diharap semua rakan niaga pun keje kuat sikit..yer..alhamdulillah sambutan kat kosmo agak memberansangkan..ramai yg tak kenal lagi siy ni diharap penguna siy dapat jadi duta kecil....yer..kerana setiap kotak siy yg anda rekemen akan dapat ganjaran.....cash rebet untuk pembelian siy/clenz atau produk beutee.. seterusnya

siti masturah · 2nd March 2009, 12:18 PM

Quote:

Originally Posted by haniah

Askum...
kak mas, nak tanye la...
sejak saya minum SIY botol ke-6 kepala selalu rasa pening dan
rasa mcm nak pitam la...

kenape ye??
masa botol 1-5 x mcm ni...
klu saye nak baring & nak bangun mesti kepala rase pusing...

nape ye kak???
sampai skang ni pening la... uwaaa...

salam ..badan awak tak cukup glucose..ok..sebab dah turun byk ka..haniah hari ni makan nasi bayak sikit ..minum air jus(manis sederhana)...kunyak buah-buah..nanti ok..

siti masturah · 2nd March 2009, 12:19 PM

Quote:

Originally Posted by roessa

salam..

hehe kak mas saya ingatkan berat saya dah statik mcm akak rupanya smalam start botol pertama kotak ke 9 turun lagi 1.5 kg.so skrg dah 68kg..dalam 2 hari ni saya ada byk function so x berdiet makan je apa yg disediakan tapi x lah sampai terlampau..coz knapa tah skrg ni saya dah x kuat makan cam dulu..sbb maybe perut dah kecik kot.even macam smalam kalau ada nasi minyak saya makan lauk je nasi x makan.kna pilih2 gak,tapi macam saya suka diet drp hari isnin sampai jumaat.sabtu and ahad blh nak makan apa aje,sbb kalau kalau terlampau diet pun x bagus sgt nanti boleh jadi tertekan.tpkan saya ada kemusykilan wlupun berat saya ni skrg masih 68kg x lah ringan sgt maybe saya tinggi kot,tapi saya dah macam rasa kurus sgt..kat dada dah boleh nampak tulang dah kalau kurus lg macamana agaknya
eh.mak saya kata maybe saya berat tulang ngn tinggi tu yg wlupun still berat tapi saya nampak kurus..rangka besar kot.tapi ramai kawan cakap kat saya jgn turun kg lagi sebab nanti nampak tulang jer x lawa..tapi saya baru bercadang nak sambung phasa 2 siy ni.tapi selagi saya x berpuashati dgn berat saya,akn kuteruskan gak phasa 2 tuh...

yg best sgt kan saya baru 2 bulan x jumpa kawan2,tapi semalam adalah dekat 8 ke 9 org yg tegur saya dah kurus..mm happy sgt,segala usaha dan wang ringgit yg dah byk kuar dari poket ni utk siy ni memang berbaloi

thank you siy

tahniah kan akak dah kata..he..he usaha lagi yer...

siti masturah · 2nd March 2009, 12:21 PM

Quote:

Originally Posted by m33za

Salam Haniah,
Sorry menyampuk. Just nak bagi pandangan. Daripada menu harian u i tgk u x makan except makan roti & buah + air. Dulu i penah diet x mkn langsung mcm u buat ni tapi lame2 i kerap pening + mcm nak pitam. Bile check doktor kate perut dah masuk angin sebab tu kite pening & pitam.
Sebab tu bile i guna S.i.y eventho i x lapar sangat i tetap ambik sedikit carbohidrat for energy. At least 1 hari 1 complete meal. Badan kite perlukan tenaga n kalo u baca blog Kak Mas tu pun ade bagitau PERKARA YANG TAK PATUT KITE BUAT KETIKA BERDIET- x makan langsung.
So cube u ubah menu diet u and tengok ade perubahan atau tidak.

*Hanya memberi pendapat.Kalo teori i ni salah, harap maafkan

salam thank u dear....love u so much...he..he...bedal ajelah..memng teori meeza tu ada betul nyer...so meeza good luck yer....akak tunggu perkembangan lanjut..

siti masturah · 2nd March 2009, 12:26 PM

Quote:

Originally Posted by ziriman

Kak, mas... hari sabtu izzah tertdo.. so x minum la malam punya siy.. then, semalam izzah bedal dua2 botol.. ahaha.. then pagi tadi membuang je x benti.. xpe ke mcm 2.. xde overdos kan.. lagipun semalam birthday adik izzah n esok birthday izzah.. so mak wat makan2 sikit kat umah.. menu utama kek coklat n satay.. kalo x makan kempunan la kan..
Semalam rase la ckit kek, satu potong kecik n satay 6 cucuk.. hehe... ok kot.. tp pastu cuak la gak.. 2 yang bedal siy (night) dua botol sekali.. kire ganti yang hari sabtu punye.. xpe kan??? hehe.. then hari ni x tau nape, pakai cili cream panas sgt... biase ok je.. hari ni mcm berapi gitu.. orait.. nnt roger lagi tata....

salam..ish.ish.iazzah oii....sesuka ati kau ajer yer

..hmm memang tak mudarat..cuma oklah akak tak nak membebel...cuma nak izzah tukar balik ke cara pengambilan yg betul..sebab izzah tahu kan siy sebotol rm 10 ..so kalau kita tak ambil betul..sapa yg rugi....izzah juga kan...so tak pe yang pas biar past....usaha lagi..senang update...

cili krim..he..he teruskan..

rinamu · 2nd March 2009, 12:32 PM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

salam..ish.ish.iazzah oii....sesuka ati kau ajer yer

..hmm memang tak mudarat..cuma oklah akak tak nak membebel...cuma nak izzah tukar balik ke cara pengambilan yg betul..sebab izzah tahu kan siy sebotol rm 10 ..so kalau kita tak ambil betul..sapa yg rugi....izzah juga kan...so tak pe yang pas biar past....usaha lagi..senang update...

cili krim..he..he teruskan..

salam ....saya berminat nak beli ni....saya dok kat s.alam tp keje di subang jaya. so macam mana yer...

ziriman · 2nd March 2009, 12:49 PM

hehe.. ok2.. ari tu je termiss. hari lain ok.. n hari ni dh start ngn rutin yang betul.. nasib baik akak x bebel.. hahaha.. ari ni x timbang lagi.. x tau la bape.. nak tunggu cukup 10hari baru nak timbang la.. nnt ade perkembangan izzah roger lagi ek...

haniah · 2nd March 2009, 12:58 PM

Quote:

Originally Posted by siti masturah

salam ..badan awak tak cukup glucose..ok..sebab dah turun byk ka..haniah hari ni makan nasi bayak sikit ..minum air jus(manis sederhana)...kunyak buah-buah..nanti ok..

oOo.. ye ke kak...
hari tu turun 4 kg dlm mase 4 hari ...
la ni lom timbang lg...
saya dah start mkn nasi ckit klu tnghari atau mlm...
tp kekadang terlewat makan...
sibuk... pasal tu kOt...
lg pun sy kurang minum air manis...
thanks kak...

haniah · 2nd March 2009, 01:03 PM

Quote:

Originally Posted by m33za

Salam Haniah,
Sorry menyampuk. Just nak bagi pandangan. Daripada menu harian u i tgk u x makan except makan roti & buah + air. Dulu i penah diet x mkn langsung mcm u buat ni tapi lame2 i kerap pening + mcm nak pitam. Bile check doktor kate perut dah masuk angin sebab tu kite pening & pitam.
Sebab tu bile i guna S.i.y eventho i x lapar sangat i tetap ambik sedikit carbohidrat for energy. At least 1 hari 1 complete meal. Badan kite perlukan tenaga n kalo u baca blog Kak Mas tu pun ade bagitau .
http://getslim-w-siy.blogspot.com/20...ukan-masa.html
So cube u ubah menu diet u and tengok ade perubahan atau tidak.

*Hanya memberi pendapat.Kalo teori i ni salah, harap maafkan

SAlam...
thank's m33za sbb bg pendapat...
diet saya rasenye...
ditambah lg keje kat opis + tido x cukup sbb ade anak kecik...
tu yg bertambah2 pening + nak pitam....
kali ni tnghari kasi bedal nasi... wakaka...
mmng peberet nih mkn nasi....

fiza_afza · 2nd March 2009, 01:24 PM

haniah...saya pon dulu mcm awak tak mkn benda yg berat2..tapi ader sekali tu saya kene mcm awak tau, pening nak muntah semua aderla....kalu masuk mkanan kan mesti keluar balik....dktor ckp saya hmpir nak kene gastrik...bnyk angin ngan buih kat perut....lepas tu saya mkn karbihdrat tapi kurgkan kuantiti...alhmdulilah so far ok sampai skrg....saya baru mkn siy dh msuk 6 kotak..setakat ni memg ok...saya aktif dlm bola jaring..tapi sy tak pernah letih kalu balik umh...sbb tu saya nak hbiskan sampai phasa 1 ...

ziriman · 2nd March 2009, 01:41 PM

Quote:

Originally Posted by fiza_afza

haniah...saya pon dulu mcm awak tak mkn benda yg berat2..tapi ader sekali tu saya kene mcm awak tau, pening nak muntah semua aderla....kalu masuk mkanan kan mesti keluar balik....dktor ckp saya hmpir nak kene gastrik...bnyk angin ngan buih kat perut....lepas tu saya mkn karbihdrat tapi kurgkan kuantiti...alhmdulilah so far ok sampai skrg....saya baru mkn siy dh msuk 6 kotak..setakat ni memg ok...saya aktif dlm bola jaring..tapi sy tak pernah letih kalu balik umh...sbb tu saya nak hbiskan sampai phasa 1 ...

salam, fiza, pas abis fasa satu ape perkembangan awak?? berapa kg dah kurang?? leh share x?? hehehehe..

dqeef · 2nd March 2009, 02:38 PM

arini dqeef mulakan dgn ktk k4...

harap2 penurunan mkn byklaaa sbb lately ni membuang dlm 2-3x sehari..b4 ni 1x jerr

haniah · 2nd March 2009, 02:46 PM

Quote:

Originally Posted by fiza_afza

haniah...saya pon dulu mcm awak tak mkn benda yg berat2..tapi ader sekali tu saya kene mcm awak tau, pening nak muntah semua aderla....kalu masuk mkanan kan mesti keluar balik....dktor ckp saya hmpir nak kene gastrik...bnyk angin ngan buih kat perut....lepas tu saya mkn karbihdrat tapi kurgkan kuantiti...alhmdulilah so far ok sampai skrg....saya baru mkn siy dh msuk 6 kotak..setakat ni memg ok...saya aktif dlm bola jaring..tapi sy tak pernah letih kalu balik umh...sbb tu saya nak hbiskan sampai phasa 1 ...

yeke...
sbb sy tngh x amik yg berat2...
lepas ni klu tnghari sy makan nasi dlm kuantiti yg sedikit...
janji makan...
saya pun x rase letih lepas telan SIY ni...
hehe..

siti masturah · 2nd March 2009, 08:12 PM

Quote:

Originally Posted by rinamu

salam ....saya berminat nak beli ni....saya dok kat s.alam tp keje di subang jaya. so macam mana yer...

SALAM BERDASARKAN PERBUALAN KITE TADI..TUNGGU..AKAK HANTAR YER

siti masturah · 2nd March 2009, 08:14 PM

Quote:

Originally Posted by haniah

oOo.. ye ke kak...
hari tu turun 4 kg dlm mase 4 hari ...
la ni lom timbang lg...
saya dah start mkn nasi ckit klu tnghari atau mlm...
tp kekadang terlewat makan...
sibuk... pasal tu kOt...
lg pun sy kurang minum air manis...
thanks kak...

SALAM BAGUS TUH...HMM PENAT KEJE YER...TAKE TIME MAKAN DULU YER

jmarc25 · 2nd March 2009, 08:44 PM

salam kak.. tanya sket..

sy ni selalu terlepas siy sbb tertidur mlm.. kalau sy ambik siy awal sket dlm pkl 8mlm boleh tak? sbb siy ni minum sebelum tido kan?

naniey78 · 2nd March 2009, 09:33 PM

k.mas...
saya dah terima 3 kotak siy n free gift cili cream ari ni...
thanks....

so esok baru nak mula kotak pertama....
n botol yg pertama...
wish me luck ok...

siti masturah · 3rd March 2009, 11:13 AM

Quote:

Originally Posted by jmarc25

salam kak.. tanya sket..

sy ni selalu terlepas siy sbb tertidur mlm.. kalau sy ambik siy awal sket dlm pkl 8mlm boleh tak? sbb siy ni minum sebelum tido kan?

salam oleh kerana masalah terlupa ..maka dibolehkan..he..he

ok selepas 8 jam kita minum jus malam kite akan nak buang air besar..so tidur pukul 10 tambah 8 jam so pukul 6 kita bangun buang air besar...kalau kita mkn pukul 8 maknanya pukul 4 maka sendiri mau ingat...

siti masturah · 3rd March 2009, 11:14 AM

Quote:

Originally Posted by naniey78

k.mas...
saya dah terima 3 kotak siy n free gift cili cream ari ni...
thanks....

so esok baru nak mula kotak pertama....
n botol yg pertama...
wish me luck ok...

goood luck naniey!!!!! im alwiz here to assist u

siti masturah · 3rd March 2009, 11:17 AM

Quote:

Originally Posted by ziriman

salam, fiza, pas abis fasa satu ape perkembangan awak?? berapa kg dah kurang?? leh share x?? hehehehe..

salam....hai hmm tak perlu rush.....turun sikit ok..turun banyak pun ok.....sebab tu nama siy ni slim it your self....ikut badan memasing....tapi fiza ni memng konsisten dia amik..siy..dia antara client akak yang terawal..apa pun good luck untuk fiza.

...dan izzah hari ok tak makan..tu? jgn bedal jus malam sampai 2 botol yer